Добрый день! Хочу бросить курить, но не знаю как себя заставить =(
Все равно курю 2-5 сигарет в день.
КТо-нить пробывал бросить? Как у вас это получилось?
Mira
Отправлено: 15 Июня, 2009 - 00:35:54
Новичок
Сообщений всего: 38
Дата рег-ции: Июнь 2009 Откуда: Магнитогорск
Цитата:
Хочу бросить курить
Я сама курила больше 15 лет, и оставила этот порок два года назад. Больше не тянет. А на самом деле бросить курить несложно. Многие люди незнают, как это сделать, однако решение такое:
*вы просто саморегулировать свой организм должны научиться. Задайте вопрос - вы главный, или организм? Если вы решите, что первый вариант для вас правильный, дальше я раскажу все (если интересно). Но преобладание над вами вашего организма и смирение с этим фактом - здесь просто проблему не решить. Продолжение следует...
Георгич
Отправлено: 15 Июня, 2009 - 02:12:40
Живу здесь
Сообщений всего: 1054
Дата рег-ции: Дек. 2008 Откуда: Озёрск, Челябинской обл.
Mira
Инструкцию с какого языка переводишь? Давай без продолжений!!! Мужик! Будь человеком! Не мешай людям!!!
adoba
Отправлено: 15 Июня, 2009 - 10:03:25
Kusanet Team
Сообщений всего: 940
Дата рег-ции: Дек. 2008 Откуда: Душой в Кусе...
Георгич пишет:
Инструкцию с какого языка переводишь? Давай без продолжений!!! Мужик! Будь человеком! Не мешай людям!!!
Оффтоп, и беспочвенные обвинения пользователя, Георгич, давайте будем лояльнее относится к порокам человечества.
Mira Расскажите дальше, интересна любая теория, а если она подтверждена практикой, еще лучше.
----- Обо всем, понемногу...
Mira
Отправлено: 16 Июня, 2009 - 01:02:30
Новичок
Сообщений всего: 38
Дата рег-ции: Июнь 2009 Откуда: Магнитогорск
Георгич
Дорогой, во-первых: я не "мужик", а девушка; во-вторых: "инструкция" - мой жизненный опыт; а, в-третьих: продолжаю... (Добавление)
Цитата:
Продолжение следует...
Мне в этом вопросе помог муж. До встречи с ним попыток бросить курить было достаточно, но все они заканчивались одинаково: сигарета.
Муж просто помог мне понять суть проблемы и показал два выхода из неё: либо пытаться бросить с помощью проверенных, но не эффективных средств (таблетки "Табекс", жевательные резинки, различные пластыри, либо войти в согласие с самим собой.
Первое я проходила,
Решилась на второе...
Виктория
Отправлено: 16 Июня, 2009 - 21:52:10
Душа форума
Сообщений всего: 1988
Дата рег-ции: Февр. 2009 Откуда: Куса
Получается, что только примирение с собой может помочь в этом деле? А больше никаких способов нет? Я вот никак не могу подругу отучить Как с мужем поссорится, так, можно сказать, сигарету за сигаретой...
----- Будь собой. Прочие роли уже заняты... (Оскар Уайльд)
Mira
Отправлено: 16 Июня, 2009 - 23:30:38
Новичок
Сообщений всего: 38
Дата рег-ции: Июнь 2009 Откуда: Магнитогорск
Виктория
Виктория, я еще не закончила.
Так вот. Смысл здесь не в муже, а в его поддержке в первые месяцы, когда только бросаешь. И это работает на все 100.
Я хочу, он помогает и терпениие, терпение и ...
В первую неделю "уши сворачиваются", на стенку лезть хочеться.
Но самое сильное - понять, что ты больше не то, что не хочешь курить, а просто всей своей сущностью кричишь - этого больше не будет. И так день за днем. Потом легче, легче, легче.
Теперь прошло почти два года, первый год ловя запах табака, желание так и наседало. Терпение.
А сейчас я на дух дым не переношу. Еще одна реплика. Курить то мне ужасно нравилось. И стаж не маленький.
Минусы. Если в твоем окружении курят, тем более в твоей семье, бросить сложнее. Намного сложнее. Поэтому решить вопрос в вашу сторону, вот с чего нужно начать.
И последнее. У меня и моего мужа есть как минимум три знакомых человека, чей стаж в курении не меньше моего, а у кого-то раза в два больше. И они однажды сами себе сказали нет. С тех пор ни сигареты.
P.S. Человек, желающий бросить - бросит. А остальные просто оправдывают свою слабость перед самим собой. Они в себе не разобрались, отсюда и результат. Удачи всем в этом. Ябудук очень рада, если кто-нибудь все таки бросит. Навсегда.
Спасибо за внимание.
Виктория
Отправлено: 17 Июня, 2009 - 21:15:59
Душа форума
Сообщений всего: 1988
Дата рег-ции: Февр. 2009 Откуда: Куса
У меня отец точно так же бросил!
А вот насчет подруги не уверена ее тогда контролировать надо будет, а мы редко видимся. Не думаю, что родные в этом деле помогут - она редко кого слушает... разве что меня. Всегда стыдится при мне курить.
----- Будь собой. Прочие роли уже заняты... (Оскар Уайльд)
Mira
Отправлено: 17 Июня, 2009 - 23:22:25
Новичок
Сообщений всего: 38
Дата рег-ции: Июнь 2009 Откуда: Магнитогорск
Виктория
Если подруга стыдится при вас курить, значит она вас уважает и ценит ваше мнение. Постарайтесь поддержать её, разбудив в ней окончательное желание бросить. Ну и видеться вам нужно почаще.
Виктория, вы очень приятный собеседник.
Виктория
Отправлено: 17 Июня, 2009 - 23:49:47
Душа форума
Сообщений всего: 1988
Дата рег-ции: Февр. 2009 Откуда: Куса
Mira пишет:
Если подруга стыдится при вас курить, значит она вас уважает и ценит ваше мнение.
Просто она не знает что делать, когда я смотрю на нее, что называется, в упор и откровенно смеюсь над ней или давлю на совесть тем, что это плохой пример для ее сына. Но она не обижается - знает, что отношусь к ней как к сестре.
Недавно пришли к выводу, что мы друг для друга именно те люди, с которыми хочется дружить до самого конца (конца своей жизни).
Mira пишет:
Ну и видеться вам нужно почаще.
Как подумаю, что эт на Ванина нужно идти, так дурно становится. :insane: Поэтому и получается, что редко видимся.
Mira пишет:
Виктория, вы очень приятный собеседник.
Есть немного. Правда иногда случается, что чушь несу
Думаю, вы тоже приятный собеседник!
----- Будь собой. Прочие роли уже заняты... (Оскар Уайльд)
Все гости форума могут просматривать этот раздел. Только зарегистрированные пользователи могут создавать новые темы в этом разделе. Только зарегистрированные пользователи могут отвечать на сообщения в этом разделе.
На сайт
Помощь
Поиск
Пользователи
Галерея
Описание: Помогите советом
adoba
Как с мужем поссорится, так, можно сказать, сигарету за сигаретой... 